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中醫足療
中醫足療

足療就是運用中醫原理,集檢查、治療和保健為一體的無創傷自然療法。足療包括兩部分:足浴和足部按摩。足部是人體的“第二心臟”,是人體的陰晴表,能夠很準確地反映人體的健康狀況。足療法分為以下三大類:1. 熱水足浴法 2. 足部按摩法 3.中藥足療法。

中醫足療的養生效果
  • 中醫足療的養生效果
  • 泡腳,早在中國唐宋時期已開始盛行,詩人蘇軾有詩云:“主人勸我洗足眠,倒床不復聞鐘鼓。”他還提到:“熱浴足法,其效初不甚覺,但積累百余日,功用不可量,比之服藥,其效百倍。” ……
  • 2013-06-16瀏覽次數:203 閱讀全文>>
足療的作用
  • 足療的作用
  • 從理療學的觀點看,熱水洗腳是一種浸浴療法。洗腳時,水溫以40至50℃為宜,水量以淹沒腳的踝部為好,雙腳浸泡5至10分鐘。同時,用手緩慢、連貫、輕松的按摩雙腳,先腳背后腳心,直至發熱為止。這樣,能使局部血管擴張,末梢神經……
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